RSS

Muhasabah exam clinical internal medicine

  1. Jangan cuak
  2. Jangan nak cepat
  3. Ingat steps and do by steps
  4. Banyakkan praktis dari awal tahun..
  5. Fahami soalan doctor
  6. Patient! make she cooperative with u. jangan bagi die distract dn kacau u mase tgh examine
  7. Kuasai knowledge yg sama macam assay
  8. Tekankan causes dan differential diagnose and also treatment!.
  9. Make sure dah buat nota lengkap every round yg belajar sepanjang tahun and  keep it safely.
  10. compare local examination each round
  11. for general examination ingat betul2 steps because yg tu sama jee untuk ape2 case.point yg berbeza specifickan ikut round.
  12. history taking. always always and always take history taking sampai ingat xyah tulis pakai cakap je. plzzzz remember tiap headlines yg harus ditanya. history taking skills gets better by practise it every now and then.
be confident. when meeting patient,remember that u r dr and don't put uself as medical student. 

fighting!!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

reading skills~




TEKNIK MEMBACA BERKESANMotivasi Belajar : Teknik Membaca Berkesan, Meningkatkan Mutu Pembacaan, Teknik Membaca PQRST, Pembaca yang Baik, Teknik Membaca Berkesan 

Berikut ini adalah beberapa teknik membaca yang boleh meningkatkan lagi mutu pembacaan serta kualiti pembelajaran anda: 
Teknik Membaca PQRST 
Sistem PQRST adalah suatu teknik membaca yang diperkenalkan oleh Thomas, Ellen Lamar; Robinson, H. Alan dalam buku mereka yang bertajuk "Improving Reading In Every Class". 
Berikut adalah 5 langkah yang menjadi tunjang Teknik Membaca PQRST ini.
(a) Preview (Tinjau)
Preview. TINJAU tajuk-tajuk utama pada keseluruhan buku atau bab tertentu dengan memberi perhatian kepada tajuk-tajuk besar dan kecil padanya. Tujuan utama proses meninjau ini adalah untuk anda mendapatkan gambaran keseluruhan tentang isi-isi penting pada buku atau bab-bab dalam buku itu. Dengan mendapat gambaran segera tentang kandungan buku itu, fikiran anda akan lebih tertumpu kepada isu-isu utama yang dibincang atau diutarakan pada buku tersebut. 
(b) Question (Soal)
Question. SOAL diri anda dengan menjadikan tajuk besar dan kecil dalam bab itu sebagai soalannya. 
Misalnya, tajuk bagi seksyen ini ialah Meningkatkan Mutu Pembacaan. Jadi, bentuk soalan yang boleh anda buat ialah “Bagaimana saya dapat meningkatkan mutu pembacaan saya?” Dengan adanya soalan itu semasa anda membaca, tumpuan fikiran anda akan lebih fokus kepada mencari jawapan atau jawapan-jawapan tentang soalan yang tertumpu pada fikiran anda pada ketika anda membaca. 
(c) Read (Baca)
Sambil MEMBACA bahan bacaan anda, tumpukan perhatian untuk mendapatkan jawapan bagi soalan yang anda telah timbulkan itu. Dengan berbuat demikian, anda akan dapat membantu proses pemahaman serta pengingatan anda terhadap idea-idea utama bahan yang dibaca.
(d) Self-Recitation (Mengimbas Kendiri) 
MENGIMBAS KENDIRI ialah suatu proses di mana anda mencuba ingat fakta-fakta utama bab atau bahan yang anda telah baca. Tujuan utamanya ialah untuk mengingat semula apa yang anda telah baca iaitu dengan menggabungkan semua proses (b), (c), dan (d) secara serentak.
(e) Test (Uji)
UJI diri anda setelah anda habis membaca keseluruhan bab. Fikirkan berapa banyakkah idea-idea daripada bab yang baru anda baca itu dapat anda ingati. Pada peringkat inilah anda harus mula menyimpan apa yang telah anda pelajari ke dalam ingatan jangka panjang anda.
Dengan menggunakan Teknik Membaca PQRST, masalah terlalu banyak untuk dibaca akan dapat anda atasi. Teknik Membaca PQRST ini memudah dan mempercepatkan proses pembacaan serta pengingatan anda.

Membaca Dengan Berkesan:  Panduan Umum Artikel Motivasi Belajar : Teknik Membaca Berkesan, Meningkatkan Mutu Pembacaan, Teknik Membaca PQRSt, Pembaca yang Baik

Fokuskan Kepada Isu Yang Anda Baca
Semasa membaca, tumpukan sepenuh perhatian dan fikiran anda kepada TOPIK yang anda sedang baca.
Fahami Dahulu Baru Hafal
Tumpukan perhation kepada MEMAHAMI dan mendapat idea-idea atau fakta-fakta utama bacaan anda. Jangan hiraukan tahap kelajuan membaca anda. Yang penting ialah anda faham apa yang anda sedang baca. Anda akan lebih mudah mengingati fakta-fakta atau isi-isi utama / bahan-bahan yang anda baca jika anda memahami apa yang anda baca. Menghafal tanpa memahami apa yang anda baca boleh menyebabkan anda cepat bosan belajar. Jika anda faham apa yang anda baca, minat anda akan meningkat untuk membaca seterusnya. Di samping itu, anda pula akan lebih mudah membuat nota daripada bacaan anda. 
Perkataan yang Anda Tidak Mengerti
Sekiranya terdapat perkataan-perkataan yang anda tidak tahu ertinya semasa anda membaca, anda tidak harus serta-merta membuka kamus jika perkataan itu tidak begitu penting. Memberhentikan bacaan untuk mendapat pengertiannya akan mengganggu proses pembacaan anda. Anda hendaklah tandakan dengan pensil perkataan yang anda tidak fahami itu. Apabila selesai bacaan, barulah anda cari pengertiannya. 
Perbendaharaan Kata
Setiap perkataan baru yang terdapat dalam bahan bacaan, hendaklah anda kumpulkan ke dalam sebuah buku khas. Di samping perkataan itu, catatkan pengertiannya serta ayat yang sesuai bagi perkataan tersebut. Cuba gunakan perkataan-perkataan itu dalam karangan dan percakapan anda sehari-hari. Dengan cara ini anda akan dapat memperluaskan pengetahuan anda tentang perkataan-perkataan, baik dari segi pengertian mahupun kegunaannya. Dengan adanya perbendaharaan kata yang luas, bukan saja bacaan anda menjadi lancar, bahkan anda akan lebih mudah memahami semua yang terkandung dalam buku itu.
Gambar Rajah
Anda hendaklah memberi perhatian kepada gambar-gambar atau rajah-rajah di dalam buku. Biasanya, gambar atau rajah mengandungi maksud yang menerangkan sesuatu dengan lebih jelas. Ini membolehkan anda memahami huraian buku tersebut dengan lebih mudah. Ingat peribahasa Cina ini: "A picture is worth a thousand words".

PEMBACA YANG BAIKMotivasi Belajar : Teknik Membaca Berkesan, Meningkatkan Mutu Pembacaan, Teknik Membaca PQRST, Pembaca yang Baik, Teknik Membaca Berkesan

Pembaca yang baik adalah yang:
·         Memahami hakikat keharusan atau kepentingan membaca.
·         Memastikan semua bacaan yang dibacanya difahami dengan sepenuhnya. 
·         Boleh mengulas kembali buku yang dibaca dengan terperinci dan mampu merealisasikan apa yang difahami ke dalam hidupannya seharian. 

Peringatan

·         Anda mestilah membaca buku berkaitan mata pelajaran yang anda akan pelajari sebelum ianya diajar oleh guru di kelas atau kertas amali sebelum masuk makmal.
·         Sewaktu membaca garis atau catat isi-isi pentingnya.
·         Sediakan soalan-soalan jika perlu.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

;)


Muhasabah diri
Muhasabah Ramadhan lepas?

Tanya diri adakah amalan yg dilakukan pada Ramadhan lepas tetap diteruskan skrg?

Qiamulai ? terus istiqamah tak?
Sedekah?

Yang kita bimbang,kita kempali pd diri seperti sebelum ramadhan. Yang lebih takut malah kita lebih teruk.

Jangan biar benteng yang dibina di ramadhan ditembus oleh syaitan.

biar Puasa tahun ini kifarat dosa..


Nasihat 23:

Tinggalkan 4 perkara:

antaranya ialah jangan bertengkar kerana pertengkaran itu mengandungi bermacam2 penyakit.
Jangan tinggikan suara.
Bertengkar dosanya jauh lebih besar daripada faedahnya.
Pertengkaran itu punca segala yang jahat seperti riak,hasad,takkabur,dengki,permusushan dan merasa dgn kemampuan diri sendiri yakni ujub dan lain2.

Sahabat sahabat nabi ,org2 alim zaman dulu,solat qiamulai lebih 1000 semalaman.
 Jangan tengok org atas jika pasal dunia
Tapi tengok org terdahulu tentang ibadah.

Jika kita ingin menzhirkan kebenaran maka disana ada 2 tanda:

1.Bahawa engkau tak membezakan sama ada kebenaran itu nanti tersingkap melalui lidahmu @ lidah org lain daripdmu..

2. Perbahasan lebih disukai seandainya dilaksankan di tempat tertutup...

-beringatlah org yg jahil ialah org yg sakit hatinya.

-Dengki dibolehkan: pada org yg diberikan ilmu kita pun nak berlumba2 menuntut ilmu..
-sesungguhnya hasad itu menghapuskan amalan memakan pahala seperti api memakan kayu bakar.

 p/s: point2 yg sempat lah dikaut tika kelas ustaz malik dulu..hihi..moga same2 dpt manfaat ;)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Study smart ;) being smart ;)

genius is the one who can change complicated things into simple things~ ^^

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Lagi 3 days nak exam clinical internal med yg markahnya 200.
Rabbuna yusahil~
exam kali ni belajar pasai selagi xantar kertas exam atau keluar dr bilik exam selagi tulahh ade masa
fighting!!! <^^<

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sahabat~

Salam everyone..

Hari ni banyak saya dapat belajar sesuatu. Dann hari juga saya telah menghabiskan oral instrument dan X-ray. setiap kali exam setiap kali tu ada ragam dan pengajarannya yg tersendiri.

Sebenanrnya dua tiga hari saya belajar sesuatu tentang kawan dan sahabat.

Pernahkah anda merasai pengalaman ditinggalkan sahabat tanpa sebab? atau sahabat tiba tiba bermasam muka dan tunjuk seperti tak suka anda? atau pernah tak merasai sahabat yang mementingkan diri tika kita dalam kesusahan sedangkan kita berkorban untuk dia tika dia memerlukan? 

Boleh saya katakan ini adalah realiti yg kita telah hadapi sedang hadapi atau mungkin akan hadapi nanti...kalau bukan dengan sahabat pun mungkin dengan jiran atau mungkin rakan tempat sekerja , jiran tetangga atau dalam keluarga kita sendiri..

Tapi kalau dalam keluarga berbeza, sejauh mana pun kita xpuas hati, sejauh mana kita bergaduh, kita xkan sanggup nak tinggalkan keluarga kita kan.sebabnya kita sayang mereka, mereka banyak berkorban untuk kita, dan kita menghargai segala kasih sayang yg mereka curahkan.


Saya pernah berbincang dengan seorg sahabat saya tentang sahabat yang pentingkan diri, berkawan kita atas kepentingan, bila tak perlukan kita terus tinggalkan dan pergi ke sahabat lain. Pasti luluh jiwa raga kita menghadapinya bukan?

Terkadang bila menghadapi sorg2 pasti kita sedih. mahu diluahkan takut tergigit lidah sendiri pulak. Nak menghadapi sorg2 pula rasa tidak mampu.

Apapun, jawab sahabat saya pabila saya bertanyakan tentang perkara ini,

Pertama:

hidup ini memang x adil, kadang2 kita buat kebaikan pada org, xsemestinya org tu balas kebaikan    juga, jadi janganlah kita mengharapkan balasan kebaikan itu dari manusia tapi berharaplah agar Allah yg membalasnya dengan pahala, kebaikan yg berganda2 malah mungkin dgn syurgaNya.InsyaAllah~

Kedua:

walau macam mana pun happen, jangan lah kita menjadi terlalu bergantung kepada org lain. kita kene buat diri kita macam mana pun kawan kita tinggal kita, kita xkan jadi lost. kita kene independent. dalam bersahabat bila kita dah rapat sgt ngn seseorg tu, kita kene mentally phsically prepared yg kita xnak bergantung. kita yg hendak memberi. kita yg nak berdikari. jangan selalu berharap pada yang lain. cuba cuba sentiasa bersedia diri untuk tidak terketinggalan dalam apapun keadaan.

Ketiga:

banyak kan bersabar bersabar bersabar. kalau boleh ambil method berhikmah untuk tegur sahabat kita tu. cuba baiki keadaan jika mampu membaikinya. harus jujur kita kecil hati dgn mereka tapi jangan diungkit segala kesilapan mereka. fahami dan terima dgn seadanya. elakkan pertengkaran kerana pertengkaran itu mengandungi beribu penyakit berbanding kebaikannya. Cubalah bertegur sapa.

Akhir sekali,

jangan sekali kali kita bersikap lemah. jgn terlalu tunjuk kita inferior sebab nati org kurang respect dan tindas kita. Just be happy k,kalu kene tinggal pun, relax je. cool je. kita xperlu sape2. Allah kan ada. family kan ada.dlm hati ckp aku boleh hidup sendiri lah ok! eceh! ;)

kalu ada kawan yg psycho kita, dia sengaja buat dia happy je dgn org lain walau xdek kita, kita janganlah tunjuk kita ni sedih, uiii lagi lah dia happy nor..kite kene ler happy tau, cari life sendiri, jgn tunjuk kita ni perlukan dia,jgnlah tunjuk kita kalah,jgn terkalah dgn psyco org tu, org camni kene ler psycho dia pulak.hihi. mcm lawan2 pulak.remember, kita kene strongg tauuu! kene be strong n strong.wokayy!;)

Biasanya kawan ni dia lagi xsuka kawan kita kalu kita sedih2 bermasalah~dia suka dtg bila nampak kita happy. tapi kawan jenis ni kita pun boleh nilai lah rentaknya kan. Jadi,hati hati lah dalam berkawan.

 Pilihlah sahabat yg baik, sahabat yg tak tinggalkan kita waktu kita susah. sanggup tolong kita, menghargai apa yg kita lakukan dan memahami dan menerima diri kita seadanya dan sama2 lah kita berkawan atas dasar ukhuwah fillah. semoga persahabatan kita itu kekal mekar dalam menggapai cinta kepada Allah S.W.T..INSYAALLAH~ ^,^~

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

moments!







Entah kenapa hari ni saya asyik teringatkan diri saya yg ketika zaman persekolahan dulu. satu persatu kenangan menerpa di benak fikiran saya. dan hati saya begitu sayu mengenangkannya. Saya cuba menepis kerana semuanya telah berlalu yang lebih penting waktu yg ada skrg ini namun hati ini betul2 tersentuh tatkala terjumpa kotak folder yg mengisi gambar2 lama ini.

Mungkin kenangan lalu yg penuh liku dan cabarannya tersendiri ini membantu saya mengemudi liku hidup kini. Mungkin dulu saya tidak matang menghadapi segala liku hidup di asrama namun kenangan dan kesannya memberi kematangan pada diri saya yg sekrg ini. Mungkin segala keputusan dan tindak tanduk saya yg kini dipengaruhi oleh kenangan2 yg lalu. Siapa sangka kesilapan lalu mungkin menyebabkan kita tidak mahu mengulanginya lagi kini malah mahu mengambil jalan yg lebih baik dan terbaik!Itulah kita manusia yg diprogramkan agar learn from all our mistake.melalui liku2 hidup membuatkan kita belajar dari segala  pengalamannya yang di raih.

Mungkin dulu saya terlalu fikirkan diri saya yg suka belajar dengan sunyi dan suka lari ke tepi koridor dari semua orang tika prep malam, mungkin saya dulu suka merungut tidak selesa belajar di asrama, mungkin dulu saya memberontak kerana tidak selesa belajar di skolah yg bercampur lelaki kerana b4 dulu saya belajar sekolah perempuan saja, mungkin dulu saya selalu salah kan cikgu yang tak pandai mengajar dan sebagainya...(hihi kalau nak cerita macam banyak je lagi ;P)

Namun sampai satu tahap, yang saya sedar saya yang harus hadapi segala masalah yang ada. saya yg harus berubah dan berusaha adapt dengan apa jua keadaan bukan menyalahkan org lain yg xberubah2. sebab nanti masalahnya takkan selesai2. Tapi yg sedihnya saya menyedari semua ini setelah semua insan2 sekeliling saya menggapai result SPM dgn cemerlang sedangkan saya tahu saya boleh buat yg lebih baik dan terbaik..
.  ;) hmm xapalah biarlah segala kenangan berbunga di ranting usia. eceh!

saya sedar kesilapan diri dan cuba menerima dn mengubahnya sedikit demi sedikit dari tahun 1 dahulu  dan antara yg dapat saya ubah ialah saya mampu study alatul dari pukul 9 pagi till 4 ptg di lebry Egypt yg bisingnyaaa mak aih macam kat pasar malam. hahaha ;)

Itu antara kenangan saya 5 tahun lalu yg memberi impak sedikit sebanyak diri saya yg 5 tahun selepasnya iaitu kini.

Banyak yg saya belajar sebenarnya. lagi2 berkenaan dgn MIND SET. kita ni sebenarnya potensi diri lebih lebih lebih dari yg kita sangka kan kita mampu buat. cuma kita harus THINK BIG dan melebarkan sayap pemikiran kita beyonds the problem. berfikir merentasi tembok masalah kita. InsyaAllah kita akan nampak segala masalah itu hanyalah sekecil kecil matter.

"Every person has a path to follow. It widens,narrows,climbs and descends. There are times of desperate wanderings but with courageous perseverance and personal conviction,the right road will be found. This is what brings real joy"

Hidup kita ini ibarat roda, kadang2 kita dibawah kadang kita diatas,kadang2 kita semangat kadang2 kita rasa down je, tapi apepun yg happen, just remember kita adalah kita, tiada siapa boleh jadi sehebat diri kita yg kita saja tahu dimana kehebatannya. terimalah diri kita seadaanya, jangan terlalu banding dengan org lain tapi cubalah jadi yg terbaik diantara yg terbaik. be the best of you!. jika jatuh bangkitlah semula, lihatlah segala peluang dn chance yg ada didepan dan usar gusar dengan apa yg telah berlaku dengan masa yg telah lalu,yg lepas telah terlepas dan yg depan jgnlah dilepaskan dengan begitu sahaja, take chance and do your best!

Kekuatan itu adalah diri kita sendiri dan xada lagi yg boleh kita harap dapat memberikan kekuatan melainkan Allah S.W.T  kan. yakin dgn Allah, hasbunallah wanikmalwakil~


p/s:tiba2 hati rasa lega sgt lepas tulis semua ini. mungkin saya harus terus menulis menulis menulis lagi. seronokkk!banyak yg saya dapat untuk diri saya dan mungkin juga dapat membantu insan2 lain diluar sana kan ^^v~

p/s: banyak saya kene koreksi dir skrg ini, kene betulkan balik yg xbetul sb nati effectnya 5 tahun akan dtg kan...........aigoo2! caiyouk2! org yg lupa sejarah boleh ulang bende yg sama tau cik anis comel! aigoo2 fighting!! ;)

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

koreksi diri

Mungkin apa yang dituliskan ini segelintir tidak akan faham.
saya cuma mengambil ruang untuk menulis kembali point2 yg saya dpt di satu talk beberapa bulan yg lepas yg saya sendiri mengabaikannya.hihi baru terjumpa sekeping kertas ini yg mungkin memberikan juga sedikit faedah dn manfaat ;)

-bende yg x suka buat, jadikan challenge sampai reti buat.
-back to basic: pilihan kita untuk berjaya?
-nak berjaya tapi x mahu bertindak dan merancang untuk berjaya?
-every single time we have to make decision!! takkan terlepas bende ni, baik decision kita,baiklah hasilnya~
-Mesir ini bumi anbia,adakah sama seperti di malaysia? banyak kelebihannya,kenapa diri tidak sedar? jika masih tidak sedar dan tidak matang,we just wasting our time here. betapa rugi rugi ruginya!!
-rabbana atina fi dunia hasanah,wafil akhirati hasanah wa kina azabannar~
-success---> not just with ur medical books,harus success secara menyeluruh
-to success---> harus ada ROAD MAP TO SUCCESS..
-KITA SECARA SEDAR HARUS CUBA UNTUK BERJAYA.
-Mengajar yang makruf dan mencegah yang mungkar
-nak lulus senang
-mesti rancang dan kene belajar teknik untuk berjaya!!
-Dimensi cara kita berfikir
- YOu Must Be The Best Of YOU!!
-InsyaAllah..kita mahu jadi umat terbaikk!!
-MAHU TAHU MAMPU!!

Dr Halimah Ali

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS